第291章 白玉芙蕖（7）
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说过，她说这是强身健体，而且增加内功的绝妙之法，姐姐就是修炼了这个，所以经脉纯净，而且皮肤极好，身体健康的。”
水知凡转过头，看向水浩风，回想了一番水月容对他说过的话，缓缓开口道。
水浩风闻言诧异的挑了挑眉，有这么神奇？
想到此，水浩风有些迫不及待的再度打开书籍，仔仔细细的看了起来，缓缓的开口念道：
“如是我闻时，佛告须菩提。易筋功已竟，方可事于此。
此名静夜钟，不碍人间事。白日任匆匆，务忙衣与食。
三餐食既竟，放风水火讫。抵暮见明星，燃灯照暗室。
晚夕功课毕，将息临卧具。大众咸鼾睡，忘却生与死。
明者独惊醒，黑夜暗修为。抚体叹今夕，过去少一日。
无常来迅速，身同少水鱼。显然如何救，福慧何日足。
四恩未能报，四缘未能离，四智未现前，三生未皈一。
默视法界中，四生三有备，六根六尘连，五蕴并三途。
天人阿修罗。六道各异趋，二谛未能融，六度未能具。
见见非是见，无明未能息。道眼未精明，眉毛未落地。
如何知见离，得了涅盘意。若能见非见，见所不能及。
蜗角大千界，焦眼纳须弥。昏昏醉梦间，光阴两俱失。
流浪于生死，苦海无边际。如来大慈悲，每于夜静时。
两目内含光，鼻中运息微，腹中宽空虚，正宜纳清熙。
朔望及两弦，二分并二至，子午守静功，卯酉干沐浴。
一切惟心造，炼神竟虚静。常惺惺不昧，莫被睡魔拘。
夜夜常如此，吾等须行持。惟虚能容纳，饱食非所宜。
谦和保护身，恶疠宜紧避。假惜可修真，四大须保固。
柔弱可持身，暴戾灾害逼。渡河须用筏，到岸方弃诸。
造化生成理，从微而至著。一言透天机，渐进细寻思。
久久自
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说过，她说这是强身健体，而且增加内功的绝妙之法，姐姐就是修炼了这个，所以经脉纯净，而且皮肤极好，身体健康的。”
水知凡转过头，看向水浩风，回想了一番水月容对他说过的话，缓缓开口道。
水浩风闻言诧异的挑了挑眉，有这么神奇？
想到此，水浩风有些迫不及待的再度打开书籍，仔仔细细的看了起来，缓缓的开口念道：
“如是我闻时，佛告须菩提。易筋功已竟，方可事于此。
此名静夜钟，不碍人间事。白日任匆匆，务忙衣与食。
三餐食既竟，放风水火讫。抵暮见明星，燃灯照暗室。
晚夕功课毕，将息临卧具。大众咸鼾睡，忘却生与死。
明者独惊醒，黑夜暗修为。抚体叹今夕，过去少一日。
无常来迅速，身同少水鱼。显然如何救，福慧何日足。
四恩未能报，四缘未能离，四智未现前，三生未皈一。
默视法界中，四生三有备，六根六尘连，五蕴并三途。
天人阿修罗。六道各异趋，二谛未能融，六度未能具。
见见非是见，无明未能息。道眼未精明，眉毛未落地。
如何知见离，得了涅盘意。若能见非见，见所不能及。
蜗角大千界，焦眼纳须弥。昏昏醉梦间，光阴两俱失。
流浪于生死，苦海无边际。如来大慈悲，每于夜静时。
两目内含光，鼻中运息微，腹中宽空虚，正宜纳清熙。
朔望及两弦，二分并二至，子午守静功，卯酉干沐浴。
一切惟心造，炼神竟虚静。常惺惺不昧，莫被睡魔拘。
夜夜常如此，吾等须行持。惟虚能容纳，饱食非所宜。
谦和保护身，恶疠宜紧避。假惜可修真，四大须保固。
柔弱可持身，暴戾灾害逼。渡河须用筏，到岸方弃诸。
造化生成理，从微而至著。一言透天机，渐进细寻思。
久久自
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