第383章 炼气
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骨骼血肉之中，游走至各大关节穴道，屯聚气海，再稍事回旋，又以陈抟所授疏导之法，逆行运出，这一逆行运气，便将冷气由那热灼的穴道之中运行出来，再将热气经由那冰冷的穴道处行出，如此反复，浑身痒痛渐轻，这般每日七八次，身体慢慢轻盈，说不出的舒服来。
回去时林战才注意到，那溪边立着一块大石碑，石碑上刻着三个字：冷暖溪。林战看到这里，又向四周仔细察看了一番，他要查找出曾在这谷中住过的那个人的一些蛛丝马迹。因为这个石碑上的字，一定是那个人刻上去的。
谷中岁月不显，序次难察，日经数月，那两股溪流竟已慢慢变化了，那日林战吃罢饭后，也如往常一样来到溪流中躺下，只觉得左边凛冽至寒，右边溪水却反倒温热烫人了。便倒转了身体，左热右冷，又修习胎息诀，身卧溪水中，百思不得其解，为何这溪水一日之内便冷热倒置了呢？细想才恍然，原来这日时值冬至，季节轮番，那冷水变成了热水，热水变成了冷水，等到来年夏至时，那溪水冷热又会倒置过来的。
林战自困于谷中，每日里又无人与他说话闲聊，心里空洞至极。一个人孤单时念及父母与妹妹星儿，心中悲苦难奈，只觉得寂寞寥廓，便如千百种苦楚全都居于心府，呼之不出，疏解不去，呆呆望着湖水，心落意徘，怅然若失。
困顿至极，便来到房前运息打坐，以练功解闷。竭力使自己沉心静气，运转真元，不知不觉便运行了一周天，如此反复，好此不倦，愈加觉得神凝心澄，不再心躁神浮，原先那百般苦楚荡然无存，一时感觉意气顺畅，全身通泰，精微朗宇，说不出地荡气回肠。仿佛置身于一个幻境世界。
林战大喜，运此胎息诀中的心息法竟能令身心愉悦，便再次运转真气，沉心于琅寰，犹如四面八方清凉空气吸入鼻孔
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骨骼血肉之中，游走至各大关节穴道，屯聚气海，再稍事回旋，又以陈抟所授疏导之法，逆行运出，这一逆行运气，便将冷气由那热灼的穴道之中运行出来，再将热气经由那冰冷的穴道处行出，如此反复，浑身痒痛渐轻，这般每日七八次，身体慢慢轻盈，说不出的舒服来。
回去时林战才注意到，那溪边立着一块大石碑，石碑上刻着三个字：冷暖溪。林战看到这里，又向四周仔细察看了一番，他要查找出曾在这谷中住过的那个人的一些蛛丝马迹。因为这个石碑上的字，一定是那个人刻上去的。
谷中岁月不显，序次难察，日经数月，那两股溪流竟已慢慢变化了，那日林战吃罢饭后，也如往常一样来到溪流中躺下，只觉得左边凛冽至寒，右边溪水却反倒温热烫人了。便倒转了身体，左热右冷，又修习胎息诀，身卧溪水中，百思不得其解，为何这溪水一日之内便冷热倒置了呢？细想才恍然，原来这日时值冬至，季节轮番，那冷水变成了热水，热水变成了冷水，等到来年夏至时，那溪水冷热又会倒置过来的。
林战自困于谷中，每日里又无人与他说话闲聊，心里空洞至极。一个人孤单时念及父母与妹妹星儿，心中悲苦难奈，只觉得寂寞寥廓，便如千百种苦楚全都居于心府，呼之不出，疏解不去，呆呆望着湖水，心落意徘，怅然若失。
困顿至极，便来到房前运息打坐，以练功解闷。竭力使自己沉心静气，运转真元，不知不觉便运行了一周天，如此反复，好此不倦，愈加觉得神凝心澄，不再心躁神浮，原先那百般苦楚荡然无存，一时感觉意气顺畅，全身通泰，精微朗宇，说不出地荡气回肠。仿佛置身于一个幻境世界。
林战大喜，运此胎息诀中的心息法竟能令身心愉悦，便再次运转真气，沉心于琅寰，犹如四面八方清凉空气吸入鼻孔