第十八章：于后山之上开始奔跑
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来到了城下誓要与魔族决一死战。可这也正好中了魔族的圈套，剑门的师兄弟们被杀的几乎全军覆没，长城也差点失守。自己也是多亏了法恩寺的几个师兄冒死救回了一命。
在自己都不能保全的情况下，要如何救人？不过是送死罢了。
刘鑫摇了摇头苦笑了一下，当年的那一幕也成为了自己一辈子的梦魇，以至于自己的修为再也无法精进一步。
“你叫长安是吧。当然可以，乙舍一共二十六人，你总共需要跑一百三十圈。既然你选择了替他们所有人抗下了惩罚，那就别让我小瞧你，努力的跑完吧。”
刘鑫顿了顿之后说道“现在所有人休息一炷香的时间，一炷香之后除了长安以外的所有人进行下一项内容的学习。”
乙舍的其他人张了张嘴都不知道说些什么好，小长安也对朱煦摇了摇头示意自己没事。
安人杰在一旁阴阳怪气的说道“一百三十圈，我倒要看看我们乙舍的英雄是怎么跑完的哦。想逞英雄也不看看自己有没有那个实力。哼。”
崔淼听了安人杰的话怒不可遏，冷笑道“最起码人家长安像个男人一样敢于承担，你呢？我真是瞎了狗眼了，从一开始和你这样的人待在一起，真是脏了我的衣服了。你放心，赵泰那边我会去说的，还想着抱赵泰大腿呢？也不看看自己是什么臭鱼烂虾。”
安人杰被崔淼说的面红耳赤，但是一想到赵泰对这个崔大小姐都是毕恭毕敬的，他也不敢反驳，只有在心里念叨着，以后一定有你好看的。
小长安休息的差不多了之后，便起身绕着后山开始跑了起来，没有时间上的要求，所以小长安速度也稍微的放缓了一些，毕竟要跑一百三十圈，可不是随随便便就能跑完的。
刘鑫看着沉默不语安静的跑着的小长安，心里默默的点了点头，但是嘴上还是告诫着众人“犯了错并且勇于承担是好事，但是同样的也要承担犯错的后果。好了，我们开始进行接下来的学习。”
“要想练好你们手里的剑，你们便一定要拥有出众的意志与力气。训练你们跑步只是让你们的意志得到更好的锻炼，只有在你们身体濒临崩溃的时候，你们意志力和你们耐力才能被得到锻炼。现在你们要做的便是拉开我带来的这二十六把弓，并且在拉满月的情况下坚持一炷香的时间。”
“现在拿起你们手里的弓，跟我一起做，左肩向前，左手持弓，两脚开立与肩同宽，身体的重量均匀的落在双脚上，并且身体微向前倾。右手以食指，中指及无名指扣弦，食指置于箭尾上方，中指及无名指置于箭尾下方。好了，接下来用左肩推右肩拉的力将弓拉开，拉弓臂的前臂尽可能贴近身体躯干。保持这个姿势不要动，坚持一炷香的时间。”
将众人拉弓的姿势调整好之后，
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来到了城下誓要与魔族决一死战。可这也正好中了魔族的圈套，剑门的师兄弟们被杀的几乎全军覆没，长城也差点失守。自己也是多亏了法恩寺的几个师兄冒死救回了一命。
在自己都不能保全的情况下，要如何救人？不过是送死罢了。
刘鑫摇了摇头苦笑了一下，当年的那一幕也成为了自己一辈子的梦魇，以至于自己的修为再也无法精进一步。
“你叫长安是吧。当然可以，乙舍一共二十六人，你总共需要跑一百三十圈。既然你选择了替他们所有人抗下了惩罚，那就别让我小瞧你，努力的跑完吧。”
刘鑫顿了顿之后说道“现在所有人休息一炷香的时间，一炷香之后除了长安以外的所有人进行下一项内容的学习。”
乙舍的其他人张了张嘴都不知道说些什么好，小长安也对朱煦摇了摇头示意自己没事。
安人杰在一旁阴阳怪气的说道“一百三十圈，我倒要看看我们乙舍的英雄是怎么跑完的哦。想逞英雄也不看看自己有没有那个实力。哼。”
崔淼听了安人杰的话怒不可遏，冷笑道“最起码人家长安像个男人一样敢于承担，你呢？我真是瞎了狗眼了，从一开始和你这样的人待在一起，真是脏了我的衣服了。你放心，赵泰那边我会去说的，还想着抱赵泰大腿呢？也不看看自己是什么臭鱼烂虾。”
安人杰被崔淼说的面红耳赤，但是一想到赵泰对这个崔大小姐都是毕恭毕敬的，他也不敢反驳，只有在心里念叨着，以后一定有你好看的。
小长安休息的差不多了之后，便起身绕着后山开始跑了起来，没有时间上的要求，所以小长安速度也稍微的放缓了一些，毕竟要跑一百三十圈，可不是随随便便就能跑完的。
刘鑫看着沉默不语安静的跑着的小长安，心里默默的点了点头，但是嘴上还是告诫着众人“犯了错并且勇于承担是好事，但是同样的也要承担犯错的后果。好了，我们开始进行接下来的学习。”
“要想练好你们手里的剑，你们便一定要拥有出众的意志与力气。训练你们跑步只是让你们的意志得到更好的锻炼，只有在你们身体濒临崩溃的时候，你们意志力和你们耐力才能被得到锻炼。现在你们要做的便是拉开我带来的这二十六把弓，并且在拉满月的情况下坚持一炷香的时间。”
“现在拿起你们手里的弓，跟我一起做，左肩向前，左手持弓，两脚开立与肩同宽，身体的重量均匀的落在双脚上，并且身体微向前倾。右手以食指，中指及无名指扣弦，食指置于箭尾上方，中指及无名指置于箭尾下方。好了，接下来用左肩推右肩拉的力将弓拉开，拉弓臂的前臂尽可能贴近身体躯干。保持这个姿势不要动，坚持一炷香的时间。”
将众人拉弓的姿势调整好之后，
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