第120章 有伤风化
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当她是彩衣娱亲在逗自己开心。
“不是。”苏锦鸾换个姿势，调节呼吸解释。
“这是我自梦中得来的一套锻炼身体的法子，主要用来拉伸身体缓解疲劳的，对塑身很有效果。”
苏老夫人不爱听这梦中遇仙的话，面色淡了淡，见她一板一眼做得认真，也不扰她，只坐着观看。
苏锦鸾却不甘寂寞地又问：
“祖母也不要久坐，生命在于运动，要不，您跟着我做操吧？”
苏锦鸾来了兴致，穿上窄袖胡服，拉着苏老夫人来到院子里，又叫李嬷嬷把没事做的下人全都喊了来。
“我教大家做广播体操，就是健身操，大家听我口令，模仿我的动作一起来。”
苏锦鸾冲苏老夫人眨眨眼，说声祖母别怕，很简单的，不许她打退堂鼓。
“所有人站成几排，横竖要对齐；双臂伸开，左右不要碰到，向前踢脚不要踢到，保持这个距离就可以了。”
苏锦鸾昂首挺胸，面对稀稀拉拉的十几个人站好。
苏老夫人出身武侯世家，虽自小喜文，但也见惯了家里父兄练武，对小孙女的胡闹也不在意，还挺乐在其中的。
“鸾儿这是要排兵布阵？”
旁边李嬷嬷凑趣地说：“有点老侯爷的风范！”
“都安静了！”苏锦鸾喊一声立正，站得笔直。
“立正的动作要领大家听清楚了！两脚跟靠拢并齐，两脚尖微微向外分开，两腿挺直，挺胸收腹抬头，两肩端平，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈贴于腿侧，下颌微收，两眼平视前方。”
“做得很好！咱们相府的精神头一下子就出来了！”
苏锦鸾夸赞了一句，紧接着喊起口令：
“原地踏步走！先抬左脚，喊一时左脚落地，喊二右脚落地，像我这样，一二一，一二一。”
“很好，立定。”
“第一节，伸展运动，预备起。一，二，三，四，五，六，七，八……”
苏锦鸾在上头一板一眼领操，下面四排人亦步亦趋跟着照葫芦画瓢，都学得挺认真。
“哎哟这是在胡闹什么？有伤风化！还不快散了！”
秦氏领着苏瑾沫来给老夫人请安，一进福寿堂，便被这一幕惊了一跳，顿时拉下脸子训斥道。
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当她是彩衣娱亲在逗自己开心。
“不是。”苏锦鸾换个姿势，调节呼吸解释。
“这是我自梦中得来的一套锻炼身体的法子，主要用来拉伸身体缓解疲劳的，对塑身很有效果。”
苏老夫人不爱听这梦中遇仙的话，面色淡了淡，见她一板一眼做得认真，也不扰她，只坐着观看。
苏锦鸾却不甘寂寞地又问：
“祖母也不要久坐，生命在于运动，要不，您跟着我做操吧？”
苏锦鸾来了兴致，穿上窄袖胡服，拉着苏老夫人来到院子里，又叫李嬷嬷把没事做的下人全都喊了来。
“我教大家做广播体操，就是健身操，大家听我口令，模仿我的动作一起来。”
苏锦鸾冲苏老夫人眨眨眼，说声祖母别怕，很简单的，不许她打退堂鼓。
“所有人站成几排，横竖要对齐；双臂伸开，左右不要碰到，向前踢脚不要踢到，保持这个距离就可以了。”
苏锦鸾昂首挺胸，面对稀稀拉拉的十几个人站好。
苏老夫人出身武侯世家，虽自小喜文，但也见惯了家里父兄练武，对小孙女的胡闹也不在意，还挺乐在其中的。
“鸾儿这是要排兵布阵？”
旁边李嬷嬷凑趣地说：“有点老侯爷的风范！”
“都安静了！”苏锦鸾喊一声立正，站得笔直。
“立正的动作要领大家听清楚了！两脚跟靠拢并齐，两脚尖微微向外分开，两腿挺直，挺胸收腹抬头，两肩端平，两臂自然下垂，手指并拢自然微屈贴于腿侧，下颌微收，两眼平视前方。”
“做得很好！咱们相府的精神头一下子就出来了！”
苏锦鸾夸赞了一句，紧接着喊起口令：
“原地踏步走！先抬左脚，喊一时左脚落地，喊二右脚落地，像我这样，一二一，一二一。”
“很好，立定。”
“第一节，伸展运动，预备起。一，二，三，四，五，六，七，八……”
苏锦鸾在上头一板一眼领操，下面四排人亦步亦趋跟着照葫芦画瓢，都学得挺认真。
“哎哟这是在胡闹什么？有伤风化！还不快散了！”
秦氏领着苏瑾沫来给老夫人请安，一进福寿堂，便被这一幕惊了一跳，顿时拉下脸子训斥道。