195.半场的休息时间
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，都在调整自己摄像机的对准角度以及位置。为下半场的比赛做准备。当然有些媒体都有个习惯。那就是当摄像头对准观众的时候。总会用摄像头扫场上的美女。一旦锁定一个目标美女的话，摄像头就会来一个大大的特写。
这一点在各个视频环节的媒体，但都很常见。就想看娱乐节目一样。
平时的摄像老师都是对着舞台上的明星。但是当掌声雷动的那几秒钟。这时候摄像老师的镜头会扫一下下面的观众。会不定时的扫一扫台下的观众。这个时候一般的观众在摄像老师的镜头下，都是呼啸而过，一晃而过。
倘若是镜头扫到哪一个美女的时候？这个时候往往会来一个特写镜头。爱美之心人皆有之。
然而对于中国记者小何和小白来说，他们是抱着新闻媒体的从业良心与良知。并不是心平气和的，在众目睽睽之下找星女郎。所以他们的摄像头不由自主地对准了自己的同胞。那就是对准了董西宁。
看看东董希宁在这段时间会有什么样的表现？跟随小何和小白两个记者的镜头可以看到。
球场草坪现旁边。那些替补席上的球员并没有坐在那里敲二郎腿。而是在助理教练布鲁诺的要求下。一个二个站起来热身呢。有的是在球场线附近来回的慢跑。有的是自己做往返新的压腿运动。还有的人是半蹲着。让自己的双腿处于活动状态。活动活动自己的筋骨。总之都是做一些比较不费力的运动。
一方面，这些热身运动。不会过早的透支自己的体能。同时另一方面又让自己的肌肉得到唤醒。让自己的肌肉得到比较软和的状态。很多被换上去的球员有时候不经意中受伤。就跟换上去的时机有关。
有时候，场上的一名球员受伤了。这时候发生的很突然。那么同位置的球员就必须要上场替下自己场上的队友。因为只有同位置的两个球员在可能做轮换。不可能让一个前锋去换一个后腰。也不可能让一个中卫去换一个前锋。
因为都是同位置的球员进行互换。倘若是在场上队友受伤不经意的情况下的话，替补上场的球员，就会在一两分钟的时间里快速上场。这个时候肌肉往往是，从一种比较休眠的状态。快速进入运动的状态。
这时候，因为肌肉的指令没有完全跟随大脑的指令。这时候如果是在高频率高节奏的地方中，那么被换上来的球员就很容易受有受伤的风险呢。因为这种被换上来的球员都是临危受命。并没有做任何预热性的保护运动。那么受伤的风险就很大。
很显然教练团队让董希宁这些替补球员，现在就开始做热身运动。是打算待会儿，要是球队不顺利的话，倘若换人的话，他们也可能是备选的选项而已。尽管不一定待会儿有上场的机会。但是准备工作起码还是要做到位。免得到时候留有遗憾。
这些替补队员一个二个没有任何思想包袱，也没有任何的感情上的怨言。
@
与此同时大元朝的那些权贵们
依然骄奢淫逸横征暴敛
不顾基层百姓的死活
在南方发生特大旱灾的情况下
北方又发生了重大的洪灾
元惠帝至正四年的时候
母亲河黄河又调皮了沿途好几个省份到处是洪水决堤
特别是黄河沿途经过的省份山东都成了重灾区逾百万人口
流离失所
大元朝中那些大佬们
不是立马想办法解决布衣百姓的灾难
而是在权衡这场灾难
会不会对统治阶层造成实质上的影响
有的人认为民能载舟亦能覆舟
如果不妥善解决洪涝灾害的话布衣百姓会揭竿而起的
然而
朝中有些大佬持反对意见好
他们认为黄河泛滥决堤
是天灾人祸又不是朝廷苛捐杂税加上去布衣百姓还是生死有命吧
况且朝廷现在也是心有余而力不足
再说了不论是贞观之治
还是开皇之治哪次黄河没有决堤过但是这并不妨碍隋
唐太宗成为千古一帝
有的到大臣认为朝廷应该命令地方官员去修补河
要不然激起了民变会让大元帝国这座大厦
瞬间土崩瓦解的
屋漏偏逢连夜雨
就在北方闹在洪涝灾害的时候
当然朝廷的面子功夫还是要做到位
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，都在调整自己摄像机的对准角度以及位置。为下半场的比赛做准备。当然有些媒体都有个习惯。那就是当摄像头对准观众的时候。总会用摄像头扫场上的美女。一旦锁定一个目标美女的话，摄像头就会来一个大大的特写。
这一点在各个视频环节的媒体，但都很常见。就想看娱乐节目一样。
平时的摄像老师都是对着舞台上的明星。但是当掌声雷动的那几秒钟。这时候摄像老师的镜头会扫一下下面的观众。会不定时的扫一扫台下的观众。这个时候一般的观众在摄像老师的镜头下，都是呼啸而过，一晃而过。
倘若是镜头扫到哪一个美女的时候？这个时候往往会来一个特写镜头。爱美之心人皆有之。
然而对于中国记者小何和小白来说，他们是抱着新闻媒体的从业良心与良知。并不是心平气和的，在众目睽睽之下找星女郎。所以他们的摄像头不由自主地对准了自己的同胞。那就是对准了董西宁。
看看东董希宁在这段时间会有什么样的表现？跟随小何和小白两个记者的镜头可以看到。
球场草坪现旁边。那些替补席上的球员并没有坐在那里敲二郎腿。而是在助理教练布鲁诺的要求下。一个二个站起来热身呢。有的是在球场线附近来回的慢跑。有的是自己做往返新的压腿运动。还有的人是半蹲着。让自己的双腿处于活动状态。活动活动自己的筋骨。总之都是做一些比较不费力的运动。
一方面，这些热身运动。不会过早的透支自己的体能。同时另一方面又让自己的肌肉得到唤醒。让自己的肌肉得到比较软和的状态。很多被换上去的球员有时候不经意中受伤。就跟换上去的时机有关。
有时候，场上的一名球员受伤了。这时候发生的很突然。那么同位置的球员就必须要上场替下自己场上的队友。因为只有同位置的两个球员在可能做轮换。不可能让一个前锋去换一个后腰。也不可能让一个中卫去换一个前锋。
因为都是同位置的球员进行互换。倘若是在场上队友受伤不经意的情况下的话，替补上场的球员，就会在一两分钟的时间里快速上场。这个时候肌肉往往是，从一种比较休眠的状态。快速进入运动的状态。
这时候，因为肌肉的指令没有完全跟随大脑的指令。这时候如果是在高频率高节奏的地方中，那么被换上来的球员就很容易受有受伤的风险呢。因为这种被换上来的球员都是临危受命。并没有做任何预热性的保护运动。那么受伤的风险就很大。
很显然教练团队让董希宁这些替补球员，现在就开始做热身运动。是打算待会儿，要是球队不顺利的话，倘若换人的话，他们也可能是备选的选项而已。尽管不一定待会儿有上场的机会。但是准备工作起码还是要做到位。免得到时候留有遗憾。
这些替补队员一个二个没有任何思想包袱，也没有任何的感情上的怨言。
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与此同时大元朝的那些权贵们
依然骄奢淫逸横征暴敛
不顾基层百姓的死活
在南方发生特大旱灾的情况下
北方又发生了重大的洪灾
元惠帝至正四年的时候
母亲河黄河又调皮了沿途好几个省份到处是洪水决堤
特别是黄河沿途经过的省份山东都成了重灾区逾百万人口
流离失所
大元朝中那些大佬们
不是立马想办法解决布衣百姓的灾难
而是在权衡这场灾难
会不会对统治阶层造成实质上的影响
有的人认为民能载舟亦能覆舟
如果不妥善解决洪涝灾害的话布衣百姓会揭竿而起的
然而
朝中有些大佬持反对意见好
他们认为黄河泛滥决堤
是天灾人祸又不是朝廷苛捐杂税加上去布衣百姓还是生死有命吧
况且朝廷现在也是心有余而力不足
再说了不论是贞观之治
还是开皇之治哪次黄河没有决堤过但是这并不妨碍隋
唐太宗成为千古一帝
有的到大臣认为朝廷应该命令地方官员去修补河
要不然激起了民变会让大元帝国这座大厦
瞬间土崩瓦解的
屋漏偏逢连夜雨
就在北方闹在洪涝灾害的时候
当然朝廷的面子功夫还是要做到位