第三百七十三章 夜幕下的训练（上）
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来。
经过和宋军的攀谈，我也是了解宋军曾自小便是少体校的学生，并且教练对他器重有佳，不仅在当初的高中运动会上有着精彩的表现，而且也跑出过十一秒的成绩，在那个时代，可谓是很多光环都灌注在了宋军老师的头上，但是好景不长，当宋军以优秀的成绩保送到国家队后，却是在一次训练中，不幸伤到脚踝，医生更是无奈的告诉宋军，从那一天开始，他将告别跑道，并且退役下来后，宋军回到老家鹤城，在这里的景致高中担任一位体育老师。
“所以小林，人这一生虽说起起落落，但是一旦有希望，那就必须博一把！老师这辈子已经再无缘走上跑道，而你，还年轻，你有大把的青春来挥洒，你知道汗水滴落在跑道上的滋味是什么吗？我以前觉得是苦涩，但是现在我却是觉得这--就--是--希望！”
“宋老师，我一定不会辜负你对我的期望！”我微呼口气，和宋军聊天的确获益不少。
“恩，那就开始一千五百米的长跑吧！一千五百米比的是耐力，所以起步以中速便可，如果实在落后太多可以略微加速，三步吸气，三步呼气，这样不至于太累，另外转弯的话，哪侧转身体就往哪侧下低，至于脚步可以适当跨大。”宋军听到我的话点点头，接着看了看跑道，开口道。
“成绩跑到多少有希望进明天的决赛？”我看向宋军。
“呵呵，小林，短跑是爆发力，而长跑比拼的是耐力，全世界最快的一千五百米冠军是三分三十二秒，至于全国高中生最快的话，差不多是三分四十五秒区间浮动，至于这一次鹤城的最好成绩，我暂时还不清楚，但是应该有三分四十秒！”宋军解释道。
“看来和世界纪录的话，差八秒！”我想了想，随后开口道。
“恩，八秒，八秒一个普通人可以跑五十米，这跑步差之毫厘谬以千里，哪怕差零点一秒，就是一个大身位！”宋军淡笑道。
“行，那我去准备。”我点点头，并且再次走回到起步线上。
“林正，我们景致高中的操场是四百米一圈，一千五百米四圈不到，我站到终点线上后，哨声一响你就跑！”
“知道了。”我满口答应，并且心下也是开始计算起来。
话说三分四十秒跑一千五百米，这的确算是不错的成绩了，而世界纪录可以跑出三分三十二秒，那更是难以想象，对于我来说，我应该跑出三分三十八秒上下，也算是出类拔萃了吧。
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来。
经过和宋军的攀谈，我也是了解宋军曾自小便是少体校的学生，并且教练对他器重有佳，不仅在当初的高中运动会上有着精彩的表现，而且也跑出过十一秒的成绩，在那个时代，可谓是很多光环都灌注在了宋军老师的头上，但是好景不长，当宋军以优秀的成绩保送到国家队后，却是在一次训练中，不幸伤到脚踝，医生更是无奈的告诉宋军，从那一天开始，他将告别跑道，并且退役下来后，宋军回到老家鹤城，在这里的景致高中担任一位体育老师。
“所以小林，人这一生虽说起起落落，但是一旦有希望，那就必须博一把！老师这辈子已经再无缘走上跑道，而你，还年轻，你有大把的青春来挥洒，你知道汗水滴落在跑道上的滋味是什么吗？我以前觉得是苦涩，但是现在我却是觉得这--就--是--希望！”
“宋老师，我一定不会辜负你对我的期望！”我微呼口气，和宋军聊天的确获益不少。
“恩，那就开始一千五百米的长跑吧！一千五百米比的是耐力，所以起步以中速便可，如果实在落后太多可以略微加速，三步吸气，三步呼气，这样不至于太累，另外转弯的话，哪侧转身体就往哪侧下低，至于脚步可以适当跨大。”宋军听到我的话点点头，接着看了看跑道，开口道。
“成绩跑到多少有希望进明天的决赛？”我看向宋军。
“呵呵，小林，短跑是爆发力，而长跑比拼的是耐力，全世界最快的一千五百米冠军是三分三十二秒，至于全国高中生最快的话，差不多是三分四十五秒区间浮动，至于这一次鹤城的最好成绩，我暂时还不清楚，但是应该有三分四十秒！”宋军解释道。
“看来和世界纪录的话，差八秒！”我想了想，随后开口道。
“恩，八秒，八秒一个普通人可以跑五十米，这跑步差之毫厘谬以千里，哪怕差零点一秒，就是一个大身位！”宋军淡笑道。
“行，那我去准备。”我点点头，并且再次走回到起步线上。
“林正，我们景致高中的操场是四百米一圈，一千五百米四圈不到，我站到终点线上后，哨声一响你就跑！”
“知道了。”我满口答应，并且心下也是开始计算起来。
话说三分四十秒跑一千五百米，这的确算是不错的成绩了，而世界纪录可以跑出三分三十二秒，那更是难以想象，对于我来说，我应该跑出三分三十八秒上下，也算是出类拔萃了吧。