第593章我请你
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个热水澡，就仿佛满血复活了。
“呃，好的。姐只管去吧，家里和军军都由我来照顾。”小铃说道。
夏佩云道了谢，就出门了。
她打车来到了健身房，午后三四点钟，里面健身的人并不多。
去更衣室换了健身服，夏佩云来到了健身区域。先是按照简峥教授的流程，几段热身拉抻动作之后就上了跑步机。
连续好几天没有跑步，她都有些吃力，呼哧呼哧直喘气。
虽然感觉很累，她并没有放弃，仍然坚持了下来。
四十分钟之后，浑身大汗淋漓，她却感觉十分酣畅淋漓。调慢了速度，她由跑变走，速度越来越慢，准备结束了。
等到五十分钟之后，她关掉了跑步机，用毛巾擦着汗，下了跑步机。
转身抬头，就看到简峥那张棱角分明的俊脸带着明亮的笑意，眼睛眨也不眨地看着她。
夏佩云微微有些吃惊，问道：“你什么时候来的。”
简峥的私教课一般安排在晚饭之后，七点至十点钟，这个时间段他一般不在健身房的。
“看来恢复得不错。”简峥看着夏佩云香汗淋漓的模样，不由十分满意。
夏佩云有点儿不好意思。“我……偷懒这么多天，今天就待不住了。”
“你是生病，并非偷懒。”简峥一边说着，一边道。“约了个客户六点钟上课，我早过来一会儿，就看到了你。”
夏佩云来到了重械区域，开始举哑铃和杠铃。
简峥在旁边指导，让她能够正确发力，锻炼出肌肉线条。
夏佩云以前对于肌肉这种东西十分排斥。在她的印象里，好像只有大块头的男人才会练肌肉。
但在健身房里待过的这些天，她看到了女性练习的肌肉线条非常匀称，线条特别漂亮，但绝不会给人一种粗壮的感觉。
女性的肌肉线条非常性感迷人，给人一种健康的美丽的感觉。
在简峥的指导下，夏佩云又练了四十分钟的器械，再次大汗淋漓。
她放下杠铃，起身喝了口水，然后拿起手机，对简峥说：“发个收款码来。”
简峥摆摆手，说；“那钱我表姐已经帮你付了。你要还钱的话，就还给我表姐吧！”
夏佩云不由十分为难，每次都这样。
她也不能再勉强，只好作罢。
锻炼了近两个小时，她浑身有些酸痛地虚脱感，不过十分充实。
简峥看了看腕上的手表，说；“我六点钟约了客户，现在得去吃晚餐，你陪我一起吧。”
夏佩云爽快地答应了。“我请你。”
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个热水澡，就仿佛满血复活了。
“呃，好的。姐只管去吧，家里和军军都由我来照顾。”小铃说道。
夏佩云道了谢，就出门了。
她打车来到了健身房，午后三四点钟，里面健身的人并不多。
去更衣室换了健身服，夏佩云来到了健身区域。先是按照简峥教授的流程，几段热身拉抻动作之后就上了跑步机。
连续好几天没有跑步，她都有些吃力，呼哧呼哧直喘气。
虽然感觉很累，她并没有放弃，仍然坚持了下来。
四十分钟之后，浑身大汗淋漓，她却感觉十分酣畅淋漓。调慢了速度，她由跑变走，速度越来越慢，准备结束了。
等到五十分钟之后，她关掉了跑步机，用毛巾擦着汗，下了跑步机。
转身抬头，就看到简峥那张棱角分明的俊脸带着明亮的笑意，眼睛眨也不眨地看着她。
夏佩云微微有些吃惊，问道：“你什么时候来的。”
简峥的私教课一般安排在晚饭之后，七点至十点钟，这个时间段他一般不在健身房的。
“看来恢复得不错。”简峥看着夏佩云香汗淋漓的模样，不由十分满意。
夏佩云有点儿不好意思。“我……偷懒这么多天，今天就待不住了。”
“你是生病，并非偷懒。”简峥一边说着，一边道。“约了个客户六点钟上课，我早过来一会儿，就看到了你。”
夏佩云来到了重械区域，开始举哑铃和杠铃。
简峥在旁边指导，让她能够正确发力，锻炼出肌肉线条。
夏佩云以前对于肌肉这种东西十分排斥。在她的印象里，好像只有大块头的男人才会练肌肉。
但在健身房里待过的这些天，她看到了女性练习的肌肉线条非常匀称，线条特别漂亮，但绝不会给人一种粗壮的感觉。
女性的肌肉线条非常性感迷人，给人一种健康的美丽的感觉。
在简峥的指导下，夏佩云又练了四十分钟的器械，再次大汗淋漓。
她放下杠铃，起身喝了口水，然后拿起手机，对简峥说：“发个收款码来。”
简峥摆摆手，说；“那钱我表姐已经帮你付了。你要还钱的话，就还给我表姐吧！”
夏佩云不由十分为难，每次都这样。
她也不能再勉强，只好作罢。
锻炼了近两个小时，她浑身有些酸痛地虚脱感，不过十分充实。
简峥看了看腕上的手表，说；“我六点钟约了客户，现在得去吃晚餐，你陪我一起吧。”
夏佩云爽快地答应了。“我请你。”