第692章 刺杀毒龙
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“哈哈哈……”毒龙爽朗的笑了起来，“大龙兄弟，这个是我的手下头号悍将，绰号洋人白，擅长拳击，你们切磋一下吧。”
“哦，那我就继续献丑了……”说着话，陈汉南冲着洋人白做了一个抱拳礼。
洋人白仿佛没有看见一样，还是冷着个脸，他走进了沙坑，踩了踩后，又走了出来，“毒哥，这沙坑太软了，我的步法没有办法施展开，会影响到移动的速度，能不能到那片草地，我看那土质也不硬。”说着话，洋人白就用手指了一下沙坑对面。
“那好吧，洋人白，你和大龙都是我的兄弟，你们切磋一下就行了，不可以真刀实枪的打起了！”毒龙又叮嘱了一下洋人白。
“知道了，大哥！”洋人白冲着毒龙鞠了个躬，转过了身来，冲着陈汉南冷笑了起来，“大龙哥，请吧！”
陈汉南看着洋人白的表情，知道这个家伙没按好心，对自己很不服气，脸上不在意，心时却是加了小心，不能让自己伤着，同时也不能让他伤着了，不然毒龙那里不好交待，等于是给毒龙出了难题。
说话间，两个人就来到了那片草坪上，毒龙招呼着手下，站成一排从草坪的一头检查到了另一头，把草坪上的一些小石头什么的都给清除干净了。
洋人白摇晃着脑袋，做起了热身，抻腿拉筋，又打了几个空击后，脱掉了上衣光着膀子，露出了一身漂亮强健的疙瘩肉，漂亮的动作加上强壮的肌肉让围在一旁的手下们又喊起了好。
陈汉南也在做着热身，经过刚才的打斗，他现在的身体状态已经调整到了最佳的状态，看着洋人白那故意炫耀的击影拳还有那身肌肉，陈汉南心里又笑了起来。
练武有两种境界，一种就是练膘不顾本，通过器械或者自身的重力，进行大的力量练习，追求的肌肉的维度，只求肌肉好看就行，力量虽然也会大幅的增长，但却是没有爆发力，而却力量也会很散，不能形成合力，胳膊是胳膊的劲，腿是腿的劲，并不能形成强有力的整劲。
另一种就是顾本不练膘，追求的就是身体的整力，通过砸轮胎，利斧劈柴，力从脚发，通过脚的蹬地，腰胯的扭转，顺着肩关节，将全身的力量集中到一点。这样练出来的肌肉不用劲的时候看起来非常地松驰，但是在用劲的瞬间，会爆发出极大的力量。
洋人白不懂这些，昨晚陈汉南的胜利他归结为了偷袭，刚才陈汉南的胜利他同样又归结为了偷袭。
看着陈汉南那并不十分强壮的身体，他的心里充满了蔑视，而且他毫不掩饰自己的蔑视，赤裸裸地通过眼神，嘴角表现了出来。
一力降十力，就算你有再高超的技巧，你打得过我吗？！就如同一个十岁的小孩子掌握了拳击的全部技巧，可是他打得过身高一米过八，体重超过三百斤的横纲级相扑手吗？
两个人相向而站，距离五米，各自说了一个请字开始了。
陈汉
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“哈哈哈……”毒龙爽朗的笑了起来，“大龙兄弟，这个是我的手下头号悍将，绰号洋人白，擅长拳击，你们切磋一下吧。”
“哦，那我就继续献丑了……”说着话，陈汉南冲着洋人白做了一个抱拳礼。
洋人白仿佛没有看见一样，还是冷着个脸，他走进了沙坑，踩了踩后，又走了出来，“毒哥，这沙坑太软了，我的步法没有办法施展开，会影响到移动的速度，能不能到那片草地，我看那土质也不硬。”说着话，洋人白就用手指了一下沙坑对面。
“那好吧，洋人白，你和大龙都是我的兄弟，你们切磋一下就行了，不可以真刀实枪的打起了！”毒龙又叮嘱了一下洋人白。
“知道了，大哥！”洋人白冲着毒龙鞠了个躬，转过了身来，冲着陈汉南冷笑了起来，“大龙哥，请吧！”
陈汉南看着洋人白的表情，知道这个家伙没按好心，对自己很不服气，脸上不在意，心时却是加了小心，不能让自己伤着，同时也不能让他伤着了，不然毒龙那里不好交待，等于是给毒龙出了难题。
说话间，两个人就来到了那片草坪上，毒龙招呼着手下，站成一排从草坪的一头检查到了另一头，把草坪上的一些小石头什么的都给清除干净了。
洋人白摇晃着脑袋，做起了热身，抻腿拉筋，又打了几个空击后，脱掉了上衣光着膀子，露出了一身漂亮强健的疙瘩肉，漂亮的动作加上强壮的肌肉让围在一旁的手下们又喊起了好。
陈汉南也在做着热身，经过刚才的打斗，他现在的身体状态已经调整到了最佳的状态，看着洋人白那故意炫耀的击影拳还有那身肌肉，陈汉南心里又笑了起来。
练武有两种境界，一种就是练膘不顾本，通过器械或者自身的重力，进行大的力量练习，追求的肌肉的维度，只求肌肉好看就行，力量虽然也会大幅的增长，但却是没有爆发力，而却力量也会很散，不能形成合力，胳膊是胳膊的劲，腿是腿的劲，并不能形成强有力的整劲。
另一种就是顾本不练膘，追求的就是身体的整力，通过砸轮胎，利斧劈柴，力从脚发，通过脚的蹬地，腰胯的扭转，顺着肩关节，将全身的力量集中到一点。这样练出来的肌肉不用劲的时候看起来非常地松驰，但是在用劲的瞬间，会爆发出极大的力量。
洋人白不懂这些，昨晚陈汉南的胜利他归结为了偷袭，刚才陈汉南的胜利他同样又归结为了偷袭。
看着陈汉南那并不十分强壮的身体，他的心里充满了蔑视，而且他毫不掩饰自己的蔑视，赤裸裸地通过眼神，嘴角表现了出来。
一力降十力，就算你有再高超的技巧，你打得过我吗？！就如同一个十岁的小孩子掌握了拳击的全部技巧，可是他打得过身高一米过八，体重超过三百斤的横纲级相扑手吗？
两个人相向而站，距离五米，各自说了一个请字开始了。
陈汉
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