第138章 坦然面对
『如果章节错误，点此举报』
第(2/3)页
始变大，孕妇的身体可能会出现头痛、腹痛、腰痛等病症，例如头晕、眼干，胃酸这些在孕妇中也很常见。
在孕期，大多数孕妈妈血压会有不同程度的下降，特别在孕中期，血压会降到最低。由于要为胎宝宝提供充足的血液，孕妈妈的血液循环系统发生了变化，心率也开始加快。
所以当孕妈妈体位突然发生改变，如坐着突然站起来，就会有晕眩感。
在孕中期，腰痛背酸都是常事，慕昭母亲怀她的时候就出现过这种状况，如果腰痛是比较轻微的，可以在家里做一些居家按摩操之类的。
这个时候也只有慕昭爸爸能够在一旁帮忙了，他去找那些专业的老师，去学了几招专业、地道的按摩技巧，帮着慕昭妈妈每天定时做一些按摩，甜蜜极了。
另外，也可以做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，每天热敷半小时，也可减轻疼痛感觉，为了伺候好自己的妻子慕昭爸爸也是另外去学了不少知识。
家里有关如何养育孩子的书籍已经好几本了，不过好在只有有用的话，那便是比较值得的了，也就不枉费他这么辛苦了。
在慕昭妈妈怀孕到中后期时，医院的医生就建议她最好采用和最佳的睡眠姿势为左侧卧，双腿蜷曲。
这样可以避免压迫下腔静脉，因为它担负着把子宫以下所有部位的静脉血液输送回心脏、重新补充养分的重要任务，所以要小心谨慎才行，不要压迫到下腔静脉才能保证血液循环畅通，这样才能不管是小孩还是大人都能得到安稳。
刚开始的时候还能睡个安稳的觉，到了后面，慕昭妈妈总是睡的不安稳，有时候半夜就会醒了，再也睡不着，看着一旁的慕昭爸爸呼呼大睡，安稳的很，她心里就气恼的很，常常一巴掌呼过去。
为了防止家庭矛盾的发生，还有让慕昭妈妈能够睡的一个好觉，慕昭爸爸也是去问了医生关于这方面的问题，医生说了有些孕妇睡觉容易醒的话，就可以尝试在背部垫一个枕头。
而有的人把枕头放在其它部位会感觉好一些，例如腹部、胸部、臀部或或者两腿之间等。有人的会同时用好几个枕头，或者用折叠起来的小被褥或毛毯这些，他之前讲的这些的都是可以使用的，就看慕昭妈妈觉得哪种舒服一些了。
慕昭爸爸得知了这个消息也是马上就回去告诉了慕昭妈妈，俩个人拿了枕头垫在了背后，慕昭妈妈也就能睡一个安稳觉了。
好不容易解决了睡不着的问题，慕昭妈妈的脚又抽筋起来了，她常常在半夜睡的正舒服呢，腿脚就突然抽痛起来，那腿脚也是水肿的厉害，一掀开被子就看到了两根大白萝卜条。
慕昭心里是又难受又烦躁的很，她忍着苦涩将慕昭爸爸喊醒了，让他帮忙着给腿部按摩一下子，这才好受了许多。
(本章未完,请翻页)
第(2/3)页
始变大，孕妇的身体可能会出现头痛、腹痛、腰痛等病症，例如头晕、眼干，胃酸这些在孕妇中也很常见。
在孕期，大多数孕妈妈血压会有不同程度的下降，特别在孕中期，血压会降到最低。由于要为胎宝宝提供充足的血液，孕妈妈的血液循环系统发生了变化，心率也开始加快。
所以当孕妈妈体位突然发生改变，如坐着突然站起来，就会有晕眩感。
在孕中期，腰痛背酸都是常事，慕昭母亲怀她的时候就出现过这种状况，如果腰痛是比较轻微的，可以在家里做一些居家按摩操之类的。
这个时候也只有慕昭爸爸能够在一旁帮忙了，他去找那些专业的老师，去学了几招专业、地道的按摩技巧，帮着慕昭妈妈每天定时做一些按摩，甜蜜极了。
另外，也可以做局部热敷，用热毛巾、纱布和热水袋都可以，每天热敷半小时，也可减轻疼痛感觉，为了伺候好自己的妻子慕昭爸爸也是另外去学了不少知识。
家里有关如何养育孩子的书籍已经好几本了，不过好在只有有用的话，那便是比较值得的了，也就不枉费他这么辛苦了。
在慕昭妈妈怀孕到中后期时，医院的医生就建议她最好采用和最佳的睡眠姿势为左侧卧，双腿蜷曲。
这样可以避免压迫下腔静脉，因为它担负着把子宫以下所有部位的静脉血液输送回心脏、重新补充养分的重要任务，所以要小心谨慎才行，不要压迫到下腔静脉才能保证血液循环畅通，这样才能不管是小孩还是大人都能得到安稳。
刚开始的时候还能睡个安稳的觉，到了后面，慕昭妈妈总是睡的不安稳，有时候半夜就会醒了，再也睡不着，看着一旁的慕昭爸爸呼呼大睡，安稳的很，她心里就气恼的很，常常一巴掌呼过去。
为了防止家庭矛盾的发生，还有让慕昭妈妈能够睡的一个好觉，慕昭爸爸也是去问了医生关于这方面的问题，医生说了有些孕妇睡觉容易醒的话，就可以尝试在背部垫一个枕头。
而有的人把枕头放在其它部位会感觉好一些，例如腹部、胸部、臀部或或者两腿之间等。有人的会同时用好几个枕头，或者用折叠起来的小被褥或毛毯这些，他之前讲的这些的都是可以使用的，就看慕昭妈妈觉得哪种舒服一些了。
慕昭爸爸得知了这个消息也是马上就回去告诉了慕昭妈妈，俩个人拿了枕头垫在了背后，慕昭妈妈也就能睡一个安稳觉了。
好不容易解决了睡不着的问题，慕昭妈妈的脚又抽筋起来了，她常常在半夜睡的正舒服呢，腿脚就突然抽痛起来，那腿脚也是水肿的厉害，一掀开被子就看到了两根大白萝卜条。
慕昭心里是又难受又烦躁的很，她忍着苦涩将慕昭爸爸喊醒了，让他帮忙着给腿部按摩一下子，这才好受了许多。
(本章未完,请翻页)