第22章 火系魔狼（1）
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的轮次后，就开始休息了。睡觉前李丹星在六人的周围布了一层结界，能起到一定的保护作用。
叶安第一个守夜，由于山里的野兽多，所以要想睡的踏实必须不能让篝火灭了，否则那些个凶蛮野兽会毫无顾忌的围过来。其他五人很就去见周公了，除了葛灵儿，其他四人都响起了鼾声，其中属李丹星的最响，真是犹如闷雷啊。
叶安靠着一棵大树，捡起干柴往火堆里添，树林里幽怨的可怕，为了分散下自己的注意力，叶安从怀里掏出了葛丁壹白天给他的那本‘龟息功’，从头开始翻看起来。
人体分外魂内魄，外魄指的是常言说的身体，内魄指的是五脏六腑及疙瘩经脉穴位，身体的强健可以通过勤练达到，内魄的强健可以通过勤修达到，这一修一练不光字面上不同，对于修炼之道更是有本质上的区别，练强调的是锻炼身体，修则旨在修炼功法。‘龟息功’所记录的就是一套通过呼吸来修炼的修炼功法。
叶安一口气翻看了十多页，几乎是整本书的一半，由于上面所记录的语言都只是说了个大概，所以并不是很好理解，读了半天，叶安也只是掌握了基本的呼吸之法，掌握的虽不多，但也是收获不小，叶安按照书上说的方法尝试，调整自己的呼吸，结果发现果然很受用，十多下呼吸之后，顿感精神充沛，困意全无，叶安兴起，直接将余下的后半本全都看完，前半本只说了大概，后半说的更加潦草，尽管全读，但叶安掌握的还是读前半本的那些，不禁有些沮丧，不过转念一想，这‘龟息功’既然是玄武派的修炼功法，想必一定不是很好理解的，要不然全天下的人只要读一遍就全会了，那岂不是所有的人都要成高手了。
如此一想后，叶安心里也算好受了，捧起‘龟息功’又是埋头读了一遍，这遍几乎是一个字一个字读到最后的，可是读完后细想一番还是没有多掌握到什么，总觉得书中有许多地方都存在太极，该说的不说，不该说的也不说，上面真正记录的不过是一些片章而已，难道这‘龟息功’还有全本的？叶安心中狐疑道，但一点也不敢肯定。
叶安把书合好放回怀中，盘腿而坐又开始按照书里所说调整呼吸，这一呼吸就是一个多时辰，一个时辰后应该到了换班守夜的时间了，本来这次应该是换李元峰守夜的，叶安睁眼一看，李元峰睡的正酣畅，哈拉子都流了一地，反正自己也不困，就没去喊李元峰起来，捡了几块干柴往火堆里一添，自己又开始翕合上眼睛开始按照‘龟息功’的方法呼吸，随着每次呼吸，五脏六腑间一阵阵舒服滑过，那感觉就好像春风吹过大地般温存。
叶安又呼吸了大概二十多分钟，突然一阵热风扫过脸颊，脸颊顿时一阵火辣的疼痛，叶安一下子睁开了眼睛，四周打量，只见四周不知道什么时候开始竟出奇
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的轮次后，就开始休息了。睡觉前李丹星在六人的周围布了一层结界，能起到一定的保护作用。
叶安第一个守夜，由于山里的野兽多，所以要想睡的踏实必须不能让篝火灭了，否则那些个凶蛮野兽会毫无顾忌的围过来。其他五人很就去见周公了，除了葛灵儿，其他四人都响起了鼾声，其中属李丹星的最响，真是犹如闷雷啊。
叶安靠着一棵大树，捡起干柴往火堆里添，树林里幽怨的可怕，为了分散下自己的注意力，叶安从怀里掏出了葛丁壹白天给他的那本‘龟息功’，从头开始翻看起来。
人体分外魂内魄，外魄指的是常言说的身体，内魄指的是五脏六腑及疙瘩经脉穴位，身体的强健可以通过勤练达到，内魄的强健可以通过勤修达到，这一修一练不光字面上不同，对于修炼之道更是有本质上的区别，练强调的是锻炼身体，修则旨在修炼功法。‘龟息功’所记录的就是一套通过呼吸来修炼的修炼功法。
叶安一口气翻看了十多页，几乎是整本书的一半，由于上面所记录的语言都只是说了个大概，所以并不是很好理解，读了半天，叶安也只是掌握了基本的呼吸之法，掌握的虽不多，但也是收获不小，叶安按照书上说的方法尝试，调整自己的呼吸，结果发现果然很受用，十多下呼吸之后，顿感精神充沛，困意全无，叶安兴起，直接将余下的后半本全都看完，前半本只说了大概，后半说的更加潦草，尽管全读，但叶安掌握的还是读前半本的那些，不禁有些沮丧，不过转念一想，这‘龟息功’既然是玄武派的修炼功法，想必一定不是很好理解的，要不然全天下的人只要读一遍就全会了，那岂不是所有的人都要成高手了。
如此一想后，叶安心里也算好受了，捧起‘龟息功’又是埋头读了一遍，这遍几乎是一个字一个字读到最后的，可是读完后细想一番还是没有多掌握到什么，总觉得书中有许多地方都存在太极，该说的不说，不该说的也不说，上面真正记录的不过是一些片章而已，难道这‘龟息功’还有全本的？叶安心中狐疑道，但一点也不敢肯定。
叶安把书合好放回怀中，盘腿而坐又开始按照书里所说调整呼吸，这一呼吸就是一个多时辰，一个时辰后应该到了换班守夜的时间了，本来这次应该是换李元峰守夜的，叶安睁眼一看，李元峰睡的正酣畅，哈拉子都流了一地，反正自己也不困，就没去喊李元峰起来，捡了几块干柴往火堆里一添，自己又开始翕合上眼睛开始按照‘龟息功’的方法呼吸，随着每次呼吸，五脏六腑间一阵阵舒服滑过，那感觉就好像春风吹过大地般温存。
叶安又呼吸了大概二十多分钟，突然一阵热风扫过脸颊，脸颊顿时一阵火辣的疼痛，叶安一下子睁开了眼睛，四周打量，只见四周不知道什么时候开始竟出奇
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