141，热身训练已经开始了
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员，是波尔图这家俱乐部的未来。现在让他们跟随一线队的哥哥们一起训练。也是为了他们快点成长成才。早一点儿成为俱乐部的栋梁之才。
因为，青年队的苗子好苗子比较多。所以抽调上来的人数相对有十多个。这样一来，整个一线队的阵容就有接近40人了。差不多可以排除三套半的首发阵容。还有查漏补缺的替补球员呢？这是一个比较庞大的数字。
当然在新赛季球队在葡萄牙超级联赛注册的时候，葡萄牙足协是不允许注册这么多球员的。
往往足球圈儿里，有一个很明显的规则。那就是往往一个球队注册的球员上线。不会超过三套阵容的。充其量也就是两套半的样子。
什么意思？
也就是说一般一支球队的一线队成员的话，一般不会超过三十人。但是同时也不会低于22人。倘若低于22人了，有时候在赛季比较密集紧张的时候，倘若遇到大范围的伤病潮的话，就无法排除首发阵容的。
就想好几年以前拜仁经常搞的那样。因为拜仁也是一套抠门儿的俱乐部。有时候替补席上孤零零的坐两三个人。在德甲联赛上。也是一支奇葩独秀的存在。
往往球队的名单是18人大名单，这是国际规则。然而好多次拜仁慕尼黑的替补席上坐两个人三个人。弄成了14人大名单或15人大名单。
有时候最可气的是一次，居然只有15个人的大名单。当时那个确实遇到了伤病潮的影响。所以四个替补队员，11个首发队员。而且主教练确实当时也比较的迷之自信。居然，4个替补队员，也是分工好了的。一个替补门将。加上一个防守性的后腰。可以客串中后卫的这种形式。再有一个边锋。这个边锋是同时可以打边锋，也可以打边后卫的这种角色。当然同时一个必不可少的中锋是必须的。
所以说，正常情况下的话，球队的阵容往往是比较的严谨的。球员过少的话，叫主教练安排阵容的时候，捉襟见肘。遇到球风相克的主教练的时候，他就会束手无策。就像打对攻的教练一样。倘若是遇到了克洛普，那绝对是死翘翘。
就像打防守反击的球队一样。阵容过于单薄的话，遇见西蒙尼的球队。那绝对也是被按在地上摩擦。既没有招架之功，更别说还手之力。就完全是人为刀俎，我为鱼肉。被对方当做宠物一样的玩弄。
言归正传。还是说说波尔图俱乐部目前，赛季前训练时候的一线队阵容吧。尽管一线队的阵容，有许多都是青年队的球员，暂时提拔上来的。现在整个一线队的阵容达到了庞大的40个人。
当然，经过了一段时间的集训之后，一线队阵容肯定不会这么臃肿，一支球队的一线队阵容，按照正常情况来说，大约维持在二十五六名，是最健康的。也就是说两套半的阵容。
主教练孔塞桑。将这些球员分成两组。每一个大组又分成两组。每一个大组是20个人。然后把这20个人分成两个小小组。其中一个组11人。另一个组九人。
这样，让他们练习抢圈儿。那些抢圈儿训练。也是球员的技巧之一。那玛西亚青训的孩子们，为什么脚下的技术，这么好？那都是平时的抢圈训练，从小打下的好基础。
比如说，五个球员传接球。让另外四个球员去抢这五个球员脚下的，唯一的一个皮球。尽管用四个球员满场奔跑，去抢五个球员彼此传接球。这样，肯定是对于抢球权的一方，不公平。但是，这毕竟是训练。训练的目的，就是为了让所有的球员，都能够共同成长。这几名去抢球的球员可能累的满头大汗。但是，他们从小学会了储备能量。同时，学会了如何去抢得球权。而且球队遇到突发情况。比如说某一位队员被红牌罚下。在少打一人的情况下，如何学会见招拆招？
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员，是波尔图这家俱乐部的未来。现在让他们跟随一线队的哥哥们一起训练。也是为了他们快点成长成才。早一点儿成为俱乐部的栋梁之才。
因为，青年队的苗子好苗子比较多。所以抽调上来的人数相对有十多个。这样一来，整个一线队的阵容就有接近40人了。差不多可以排除三套半的首发阵容。还有查漏补缺的替补球员呢？这是一个比较庞大的数字。
当然在新赛季球队在葡萄牙超级联赛注册的时候，葡萄牙足协是不允许注册这么多球员的。
往往足球圈儿里，有一个很明显的规则。那就是往往一个球队注册的球员上线。不会超过三套阵容的。充其量也就是两套半的样子。
什么意思？
也就是说一般一支球队的一线队成员的话，一般不会超过三十人。但是同时也不会低于22人。倘若低于22人了，有时候在赛季比较密集紧张的时候，倘若遇到大范围的伤病潮的话，就无法排除首发阵容的。
就想好几年以前拜仁经常搞的那样。因为拜仁也是一套抠门儿的俱乐部。有时候替补席上孤零零的坐两三个人。在德甲联赛上。也是一支奇葩独秀的存在。
往往球队的名单是18人大名单，这是国际规则。然而好多次拜仁慕尼黑的替补席上坐两个人三个人。弄成了14人大名单或15人大名单。
有时候最可气的是一次，居然只有15个人的大名单。当时那个确实遇到了伤病潮的影响。所以四个替补队员，11个首发队员。而且主教练确实当时也比较的迷之自信。居然，4个替补队员，也是分工好了的。一个替补门将。加上一个防守性的后腰。可以客串中后卫的这种形式。再有一个边锋。这个边锋是同时可以打边锋，也可以打边后卫的这种角色。当然同时一个必不可少的中锋是必须的。
所以说，正常情况下的话，球队的阵容往往是比较的严谨的。球员过少的话，叫主教练安排阵容的时候，捉襟见肘。遇到球风相克的主教练的时候，他就会束手无策。就像打对攻的教练一样。倘若是遇到了克洛普，那绝对是死翘翘。
就像打防守反击的球队一样。阵容过于单薄的话，遇见西蒙尼的球队。那绝对也是被按在地上摩擦。既没有招架之功，更别说还手之力。就完全是人为刀俎，我为鱼肉。被对方当做宠物一样的玩弄。
言归正传。还是说说波尔图俱乐部目前，赛季前训练时候的一线队阵容吧。尽管一线队的阵容，有许多都是青年队的球员，暂时提拔上来的。现在整个一线队的阵容达到了庞大的40个人。
当然，经过了一段时间的集训之后，一线队阵容肯定不会这么臃肿，一支球队的一线队阵容，按照正常情况来说，大约维持在二十五六名，是最健康的。也就是说两套半的阵容。
主教练孔塞桑。将这些球员分成两组。每一个大组又分成两组。每一个大组是20个人。然后把这20个人分成两个小小组。其中一个组11人。另一个组九人。
这样，让他们练习抢圈儿。那些抢圈儿训练。也是球员的技巧之一。那玛西亚青训的孩子们，为什么脚下的技术，这么好？那都是平时的抢圈训练，从小打下的好基础。
比如说，五个球员传接球。让另外四个球员去抢这五个球员脚下的，唯一的一个皮球。尽管用四个球员满场奔跑，去抢五个球员彼此传接球。这样，肯定是对于抢球权的一方，不公平。但是，这毕竟是训练。训练的目的，就是为了让所有的球员，都能够共同成长。这几名去抢球的球员可能累的满头大汗。但是，他们从小学会了储备能量。同时，学会了如何去抢得球权。而且球队遇到突发情况。比如说某一位队员被红牌罚下。在少打一人的情况下，如何学会见招拆招？